夭天曰天天躁天天摸

把肖(xiāo )雪拉过(guò )来，她拍了(le )拍肖雪的脊背(bèi )：胸要(yào )挺起(qǐ )来，不(bú )能驼背，上半身稍微往前(qián )倾一点(diǎn )，还有最重(chóng )要的摆臂，你们把身体当(dāng )做界限(xiàn )，摆臂的时(shí )候，手肘的位(wèi )置一定(dìng )不能(néng )超过身(shēn )体那条界线(xiàn )，听到了吗？

闻言，张小乐和艾(ài )美丽身体下意识挺直，目(mù )光呆滞(zhì )的看着她。

咦，她嫌弃的(de )扯她耳朵，吸了口(kǒu )气，憋住肺(fèi )活量大声喊道(dào )：起、床、了！

她(tā )到底是怎么做到亲上去的(de )，呜呜(wū )呜这么恐怖(bù )，她刚刚一定是着魔了。

现在对(duì )于艾美丽来(lái )说，天大地大(dà )，睡觉最大(dà )，可一(yī )想到每次她(tā )都在拖后腿，就不敢(gǎn )继续睡了。

见艾美丽和张小乐张大嘴(zuǐ )呼气，顾潇潇皱眉(méi )跑到俩人旁边(biān )引导：闭上(shàng )嘴巴，不要用嘴吸(xī )气，用鼻子吸(xī )，嘴巴(bā )呼气(qì )。

方法(fǎ )用对了，能(néng )事半功倍，方(fāng )法没用(yòng )对，则是事(shì )倍功半。

一提起这个，蒋(jiǎng )少勋眼(yǎn )皮没忍住抽(chōu )了抽：别跟我(wǒ )提她。